Home » Seu Lar » Saúde » Bom humor no trabalho: 4 dicas para se manter feliz

Bom humor no trabalho: 4 dicas para se manter feliz

O bom humor no trabalho é algo essencial, e quem não quer trabalhar feliz? Trabalhar é algo necessário para cada um de nós e ajuda a desenvolver dignidade e responsabilidade.

12/01/2011 23h05m. Atualizado em 09/04/2015 20h31m por:

 

Trabalhar é algo necessário para cada um de nós, além de ser um meio de desenvolver dignidade e responsabilidade. Mas como nem tudo são flores, todo mundo tem um colega problemático e insatisfeito com o trabalho, que as vezes parece aquelas aves de mau agouro que tem um baixo astral contagiante. Sim, ele é aquele que não sabe o que é ser pontual, que reclama de tudo e de todos em toda a oportunidade que tem de fazer isso e, mal cumprimenta as pessoas quando chega.

1-bom humor no trabalho

Essa postura no entanto, por algumas vezes é justificada por eles como sendo falta de reconhecimento, mas eles não se dão conta que os únicos prejudicados em agir assim são eles mesmos e mais ninguém. Se é o seu caso passar grande parte de seu dia de trabalho se afundando em lamentos saiba que é a hora de mudar de atitude se quiser manter o seu emprego e se quiser se sentir bem com si mesmo, tendo oportunidades de crescimento na empresa.

2-bom humor no trabalho

Veja algumas dicas que podem te ajudar e, se livre ainda de problemas de saúde como a gastrite, a perda de apetite, a ansiedade, a depressão, dores musculares entre outras coisas que são agregadas a insatisfação.

4 dicas para ter bom humor no trabalho

Entenda. Aceite que acordar com baixo astral e chegar em seu trabalho assim prejudica em muito você.

3-bom humor no trabalho

Responsabilidade. Você é um profissional livre para fazer escolhas, aprenda que as mesmas podem ter consequências indesejáveis. Sendo assim, assuma a responsabilidade pelas escolhas que faz e não culpe os outros quando algo der errado.

4-bom humor no trabalho

Rotina. Coma direito, durma direito e cuide de tudo o que está relacionado com a sua saúde, você precisa dela para trabalhar.

Group of businesspeople having a meeting.

Colegas. Tenha amizades dentro e fora da empresa em que você trabalha que divirtam você, e se tiver algum colega que reclame muito, sugira a ele maneiras diferentes de encarar a vida.

 
 

 
Comente via Facebook!

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *